For swimmers, • 17/11/2021 5 min stretch for shoulder and neck - for swimmers 🏊 Précédent For swimmers - 10 min active recovery Suivant Circuit abdos - tout niveaux Vous aimerez aussi For runners - 10 minutes active stretch Get refresh in 15 min from anywhere Semaine 1 - 5 séances de remise en forme 5 min routine stretch for runner Semaine 2 - 5 séances de remise en forme
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